Escolha uma rotina adequada
Para lutar diariamente contra as imperfeições, é importante e até essencial adaptar a sua rotina de beleza ao seu tipo de pele e os seus problemas. A primeira coisa a determinar é se tem pele mista, oleosa ou seca. Em seguida, focamos nos detalhes que queremos corrigir: rugas, espinhas de acne, manchas de sol… Em seguida, escolhemos o nosso produto de limpeza, soro e creme de acordo com as necessidades de cada caso.
Adapte uma Dieta
O impacto da dieta na pele está bem estabelecido. Entre os clichés repetidos entre amigos e os conselhos das avós, não sabemos a quem nos dirigir. O primeiro conselho é simples: beba muita água (e reduza ao máximo o consumo de álcool). Consuma vegetais crus sem moderação porque eles contêm a combinação essencial de vitaminas e fibras que sua pele requer.
Use cremes a noite
Se durante o dia a pele reage sobretudo para se proteger das agressões externas… À noite aproveita para se recuperar e reparar-se! É por esses motivos que é necessário privilegiar a aplicação de cuidados específicos para a beleza da sua pele antes de ir para a cama.
Proteja sua pele do sol
Durante todo o ano, o rosto deve ser protegido com produtos que contenham um FPS (filtro de proteção solar) eficaz. Os raios ultravioleta são de fato extremamente perigosos para a derme e aceleram o seu envelhecimento. Obviamente, adaptamos a proteção de acordo com a exposição, mas lembramos que é realmente essencial.
Uma solução ideal para ficar com uma pele bronzeada o ano todo, e a utilização de bronzeamentos a base de ingredientes naturais que estimulam a melanina, para assim ter uma pele bonita e saudável.
Nunca perca a etapa de remoção de maquilhagem
A remoção da maquilhagem é uma etapa que nunca deve ser esquecida na sua rotina de beleza! Permite que a pele respire melhor sem amontoar as impurezas acumuladas durante o dia. Para um ritual eficaz, é aconselhável começar com os olhos e a boca com um produto específico (para essas áreas mais sensíveis) e terminar com a pele. Um jato de água termal no final da remoção da maquilhagem também é recomendado.
